Archiv für den Monat: September 2016

Gesund Abnehmen mit dem Sauerstoff-Zelltraining

Abnehmen Sauerstoff-Zelltraining

 
Sie fühlen sich müde, gestresst, ohne Antrieb und ihr Gewicht steigt, trotz aller Bemühungen die Pfunde zumindest grammweise abzutragen? Dann ist Ihr Körper möglicherweise nicht mit ausreichender Energie für einen gesunden Zellstoffwechsel versorgt, und es wird höchste Zeit wieder aufzutanken und Ihr allgemeines Wohlbefinden deutlich zu verbessern.

Der Stoffwechsel und das Gewicht des Körpers stehen bekanntlich in einem engen Zusammenhang. Ein aktiver Stoffwechsel, kombiniert mit einem erhöhten Energieumsatz, setzt einen ebenfalls aktiven Lebensstil voraus und hat einen durchweg positiven Einfluss auf Ihre Bemühungen beim Abnehmen. Dagegen veranlasst ein inaktiver Lebensstil den Körper eher, den Stoffwechsel herunterzufahren.

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Vorträge mit Sportwissenschaftler Andreas Bredenkamp

Gesundheit - Vortrag Andreas Bredenkamp

Effektives Muskeltraining + richtige Ernährung + Entspannung = Mehr Gesundheit und bessere Lebensqualität

Wussten Sie, dass

  • sich um 1900 jeder Mensch pro Tag 20 Kilometer zu Fuß bewegt hat? Heute läuft jeder nur noch rund 800 Meter.
  • seit 1990 das Körpergewicht der Bundesbürger explodiert ist? Erstaunlicherweise, ohne dass im Durchschnitt mehr oder falscher gegessen wurde!
  • seit 1958 der Herzinfarkt – bis dahin eher ein unbekanntes Phänomen – auf Platz eins der Liste der tödlichen Erkrankungen steht?

Andreas Bredenkamp, renommierter Sport- und Ernährungswissenschaftler und erfolgreicher Buchautor, klärt Sie über die Hintergründe dieser Fakten auf und bringt Sie auf den „sicheren Weg zu mehr Gesundheit und besserer Lebensqualität“. Lassen Sie sich deshalb seine anschaulichen Vorträge am Mittwoch, dem 12. Oktober in Ihrem VITArea Vital- und Stoffwechselzentrum nicht entgehen:

  • 18:00 Uhr „Zielführendes Training“
  • 19:00 Uhr „Warum gerade Muskeltraining besonders gut die Gesundheit fördert“

Achtung neuer Termin am Montag, den 17.10.2016 zu gleichen Zeiten
Der Termin am 12.10.2016 fällt leider aus.

Intensiv beleuchtet Andreas Bredenkamp in seinen Präsentationen die Themen Bewegung und zeitoptimiertes Training, Ernährung und Diät sowie Stress und Entspannung. Sie werden von seiner unterhaltsamen Darbietung begeistert sein!

Melden Sie sich gleich an!
Anrufen unter 08046 188522 oder über unser Kontaktformular.

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