Die VITArea-Weihnachtsaktionen 2017

VITArea Weihnachsangebote 2017

 
Ihr seid noch auf der Suche nach dem idealen, sportlichen, individuellen und gesunden Geschenk? Dann haben wir hier etwas für euch: unsere VITArea-Weihnachtsangebote für 2017!

Ob Fitness oder Sauna, Faszientraining oder Ernährung oder auch ein Sauerstoff-Zelltraining – diese Geschenke stärken die Gesundheit und machen auch noch richtig Spaß!

 Wir wünschen euch ein frohes Weihnachtsfest!

Rückenstudie 2017: VITArea sucht 30 Teilnehmer

Rueckenstudie 2017 - VITArea

Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz!

Für eine sportwissenschaftliche Rückenstudie sucht das VITArea 30 interessierte Teilnehmer, die in ein Leben ohne Rückenschmerzen durchstarten wollen. Das Ziel der wissenschaftlichen Studie ist die Untersuchung der Wirkung eines gezielten Trainings auf die Gesundheit des Rückens.

In dem Aktionszeitraum vom 20.10. bis zum 15.12.2017 werden die Teilnehmer von einem Team hochqualifizierter Sportwissenschaftler und Therapeuten intensiv betreut. Zu Beginn der Studie wird eine Ganzkörper-Kraftmessung erstellt, die als Grundlage für den persönlichen Trainingsplan dient, der dann an modernsten Kraft- und Beweglichkeitsgeräten umgesetzt wird.

Die Teilnehmer unterstützen mit dieser Aktion nicht nur aktiv ihre Rückengesundheit, gleichzeitig liefert die Auswertung hilfreiche Erkenntnisse für eine anwendungsorientierte Trainingsforschung.

Für die Teilnehmer der Studie fällt für die kompletten 8 Wochen eine Investition von 99,- Euro an.

Begleitet wird die Rückenstudie 2017 von der Sportwissenschaftlerin Ilona Plankensteiner, dem Diplom-Psychologe Dr. Markus Hieber und dem VITArea-Trainerteam.

Am Mittwoch, den 18.10.2017 um 19:30 Uhr findet im VITArea ein Info-Abend rund um die sportwissenschaftliche Rückenstudie 2017 statt. Weitere Informationen zur Studie und die Anmeldung erhalten Sie unter Telefon: 0 80 46 – 18 85 22.

Starten Sie in ein neues Lebensgefühl – ohne Rückschmerzen!

Wir freuen uns über Ihre Teilnahme.

Unser aktueller Flyer zur Rückenstudie 2017 hier für Sie zum Download.


Bildrechte: shutterstock

Wir sind dabei: #BeActive – Europäische Woche des Sports im VITArea

BeActive im VITArea

 
Vom 23. bis zum 30. September 2017 hat die Europäische Kommission die „Europäische Woche des Sports“ ausgerufen und möchte mit dieser Aktion die Europäer für einen gesunden und aktiven Lebensstil sensibilisieren und begeistern. Alle 27 Mitgliedsstaaten der EU sind dazu aufgerufen, sich an der Aktion zu beteiligen, und der Deutsche Bundestag hat sofort zugesagt, die Initiative zu unterstützen.

Wir sind begeistert und begleiten ebenfalls die „Europäische Woche des Sports“.

Sport, Bewegung, Aktivität und Gesundheit sind im VITArea naturgemäß stets präsente und wichtige Themen und so öffnen wir unser umfangreiches Bewegungsangebot die ganze Woche auch für Nicht-Mitglieder.

Weiterlesen

Stoffwechsel-Tag bei VITArea am Sonntag, 26. März 2017

Warum ein funktionierender Stoffwechsel zum gesunden Abnehmen so wichtig ist

Gehören Sie auch zu denjenigen, die andere beneiden, weil diese essen können was sie wollen, ohne auch nur ein Gramm zuzunehmen? Sie dagegen essen ein Stück Schokolade – oder auch zwei – und nehmen zu. Dutzende Diäten wie Hungerkuren, Kohlsuppe & Co versprechen dann den schnellen Weg zur Traumfigur. Doch die Werbeversprechen sind trügerisch. Viele Studien zeigen, dass 80 bis 90 % der Menschen nach einer Diät schnell wieder bei ihrem Ursprungsgewicht landen, ja dieses sogar noch toppen.

Warum das so ist und was sich hinter dem gefürchteten Jo-Jo-Effekt bei einer Diät verbirgt, erfahren Sie im Rahmen unseres

Stoffwechseltages am Sonntag, 26. März 2017
von 10:00 – 18:00 Uhr
in Ihrem VITArea.

Mit verschiedenen Angeboten rund um Ihren Stoffwechsel möchten wir Ihnen aufzeigen, welche wesentliche Rolle ein funktionierender Stoffwechsel auf Ihre Gesundheit und damit auf Ihr Wohlbefinden hat. Erfahren Sie mehr über Stoffwechselmessung, Sauerstoffzelltraining (IHHT) und Stoffwechselcoaching und besuchen Sie den spannenden Vortrag „Der leichte Weg zur Wunschfigur – erfahren Sie das Geheimnis der Fettverbrennung“ von Diplom-Sportwissenschaftler Michael Marx (Deutsche Gesellschaft für Ernährung und Sport, München).

Weiterlesen

eGym bei VITArea ist die Titelstory in der aktuellen bodyLIFE

Titelstory VITArea bodyLIFE

 
bodyLIFE ist eine anerkannte Fachzeitschrift für die Fitness- und Gesundheitsbranche und erscheint monatlich als Print-Magazin und als Online-Ausgabe. Spannung verspricht immer die Auswahl der monatlichen Titelstory, die diesen Monat auf VITArea fiel.

In der zweiseitigen Titelstory wird der erfolgreiche Einsatz von eGym als effektive Trainingsmethode und vielseitiges Tool in der Mitgliederbetreuung bei VITArea vorgestellt. Regina Demleitner, als Inhaberin des VITArea, berichtet über die eGym-Erfolgsgeschichte, von der Einführung des eGym-Zirkels bis hin zu den multifunktionalen eGym Apps für Mitglieder und Trainer.

Weiterlesen

Machen Sie mit beim TOGU-Tag mit Gabi Fastner im VITArea!

TOGU-Tag VITArea

Gesund trainieren – Spüren, Umsetzen & Lernen vom Experten

Viele Menschen verbringen heute den größten Teil des Tages im Sitzen: Im Auto oder in der U-Bahn, am Schreibtisch – und abends auf der Couch vor dem Fernseher. Bewegungsmangel kann durchaus Folgen für die Gesundheit haben: Viele Menschen klagen beispielsweise über Rückenschmerzen und steife Gelenke, leiden unter Übergewicht oder gar Herzkreislauf-Erkrankungen.

Bewegung und Gesundheit gehören untrennbar zusammen

Sportliche Bewegung wirkt Krankheiten entgegen. Der Stoffwechsel wird angekurbelt und Glückshormone im Körper freigesetzt. Untersuchungen zeigen, dass regelmäßiger Sport positive Effekte für Körper und Seele bringt. Bewegung steigert das Wohlbefinden, hilft den Alltagsstress abzubauen und führt zu einer größeren Ausgeglichenheit. Aber nicht nur das: Wer sich regelmäßig (sportlich) bewegt, stärkt sein Immunsystem und ist seltener krank. Grundsätzlich gilt auch: Sport treiben kann jeder – in jedem Alter. Sogar bei Krankheiten kann Bewegung die Lebensqualität und die Gesundheit deutlich steigern.

Weiterlesen

Gesund Abnehmen mit dem Sauerstoff-Zelltraining

Abnehmen Sauerstoff-Zelltraining

 
Sie fühlen sich müde, gestresst, ohne Antrieb und ihr Gewicht steigt, trotz aller Bemühungen die Pfunde zumindest grammweise abzutragen? Dann ist Ihr Körper möglicherweise nicht mit ausreichender Energie für einen gesunden Zellstoffwechsel versorgt, und es wird höchste Zeit wieder aufzutanken und Ihr allgemeines Wohlbefinden deutlich zu verbessern.

Der Stoffwechsel und das Gewicht des Körpers stehen bekanntlich in einem engen Zusammenhang. Ein aktiver Stoffwechsel, kombiniert mit einem erhöhten Energieumsatz, setzt einen ebenfalls aktiven Lebensstil voraus und hat einen durchweg positiven Einfluss auf Ihre Bemühungen beim Abnehmen. Dagegen veranlasst ein inaktiver Lebensstil den Körper eher, den Stoffwechsel herunterzufahren.

Weiterlesen

Vorträge mit Sportwissenschaftler Andreas Bredenkamp

Gesundheit - Vortrag Andreas Bredenkamp

Effektives Muskeltraining + richtige Ernährung + Entspannung = Mehr Gesundheit und bessere Lebensqualität

Wussten Sie, dass

  • sich um 1900 jeder Mensch pro Tag 20 Kilometer zu Fuß bewegt hat? Heute läuft jeder nur noch rund 800 Meter.
  • seit 1990 das Körpergewicht der Bundesbürger explodiert ist? Erstaunlicherweise, ohne dass im Durchschnitt mehr oder falscher gegessen wurde!
  • seit 1958 der Herzinfarkt – bis dahin eher ein unbekanntes Phänomen – auf Platz eins der Liste der tödlichen Erkrankungen steht?

Andreas Bredenkamp, renommierter Sport- und Ernährungswissenschaftler und erfolgreicher Buchautor, klärt Sie über die Hintergründe dieser Fakten auf und bringt Sie auf den „sicheren Weg zu mehr Gesundheit und besserer Lebensqualität“. Lassen Sie sich deshalb seine anschaulichen Vorträge am Mittwoch, dem 12. Oktober in Ihrem VITArea Vital- und Stoffwechselzentrum nicht entgehen:

  • 18:00 Uhr „Zielführendes Training“
  • 19:00 Uhr „Warum gerade Muskeltraining besonders gut die Gesundheit fördert“

Achtung neuer Termin am Montag, den 17.10.2016 zu gleichen Zeiten
Der Termin am 12.10.2016 fällt leider aus.

Intensiv beleuchtet Andreas Bredenkamp in seinen Präsentationen die Themen Bewegung und zeitoptimiertes Training, Ernährung und Diät sowie Stress und Entspannung. Sie werden von seiner unterhaltsamen Darbietung begeistert sein!

Melden Sie sich gleich an!
Anrufen unter 08046 188522 oder über unser Kontaktformular.

Weiterlesen

Sauerstoff-Zelltraining macht müde Zellen munter

Fit durch Sauerstoff-Zelltraining

Innovative Therapie zur Regeneration körperlicher und mentaler Fitness jetzt im VITArea

Um ein Leben lang vital zu bleiben, muss vor allem Ihr Zellstoffwechsel gesund sein. Der menschliche Körper besteht aus ca. 80 Billionen Zellen. In jeder einzelnen Zelle laufen pro Sekunde mehrere Millionen biochemische Reaktionen ab. Jede einzelne Zelle hat dafür ihre eigenen, kleinen Kraftwerke, die Mitochondrien. Die kleinen Zellorganellen spenden Energie und halten Ihren Stoffwechsel auf Trab. Besonders hoch ist ihre Anzahl in den Herzmuskel- und Nervenzellen. Mit zunehmendem Alter verlieren die Mitochondrien die Fähigkeit für eine effektive Energieproduktion, spürbar in Form von nachlassender Vitalität von Körper und Geist.

Weiterlesen

Gesund & Fit mit der Kraft der Samen

Sascha Hill

Sascha Hill, Heilpraktiker & Gesundheitsexperte

Sie ist der Grundbaustein sämtlicher Organismen und damit Ausgangspunkt jedes Lebewesens: die Zelle. Als kleinste, selbstständig lebende Einheit bewältigt sie jeden Tag Aufgaben von immenser Komplexität. Die menschliche Zelle ist damit auch die Schaltzentrale über Gesundheit und Krankheit. Sie ist angreifbar durch belastende Faktoren wie Toxine, Stress oder nicht ausgewogene Ernährung. Doch: Bis ins hohe Alter können sich die Körperzellen erneuern. Wie und wodurch diese Regeneration möglich ist, erzählt Ihnen Heilpraktiker Sascha Hill in seinem spannenden Vortrag „Gesund & Fit mit der Kraft der Samen“ am Montag, 6. Juni um 19:00 Uhr in Ihrem VITArea. Erfahren Sie Neues und sehen Sie Bekanntes aus einem anderen Blickwinkel!

Melden Sie sich gleich an!

anrufen: 08046 18 85 22

oder über unser Kontaktformular

Ihr Referent Sascha Hill …

… ist Heilpraktiker & Gesundheitsexperte. Er betreibt in München und in Miesbach jeweils eine Naturheilpraxis und beschäftigt sich u. a. mit der optimalen Vitalstoffversorgung für einen funktionierenden Stoffwechsel und der dadurch bedingten konstanten Leistungsfähigkeit. In seiner spannenden Präsentation zeigt er auf, warum aus Samen gewonnene Nahrungsergänzungsmittel so wertvoll für Gesundheit und Vitalität sind – gezielt und fein dosiert. Der Gesundheitsexperte klärt zudem darüber auf, wie sich Zellen mit Samen beeinflussen lassen: für mehr Leistung, schnellere Regeneration, Prävention, Fitness und Wohlbefinden.

Entstehung von Leben

Die Zelle spielt von Anfang an im Leben eines jeden Menschen eine zentrale Rolle – denn eine befruchtete Eizelle ist Ausgangspunkt jedes Individuums. Der ausgewachsene menschliche Körper setzt sich aus etwa 75 Billionen Zellen zusammen, die alle aus einer einzelnen Stammzelle hervorgehen. Jede einzelne Zelle ist eine Miniaturabbildung des Körpers, d. h. sie hat ein eigenes Stoffwechselsystem. Für die Umsetzung der Zellinformation sind die Gene im Zellkern verantwortlich.

Das Geheimnis der Samen

In alter Zeit verließen sich Menschen auf die Erfahrungen und das Wissen, das von Generation zu Generation weitergegeben wurde. Schon damals war zum Beispiel der Schwarzkümmel als nützliches und pflanzliches Präparat hoch angesehen. Er wurde Jahrtausende verwendet, um die Gesundheit zu fördern. Die Vorteile des Schwarzkümmels sind auch heute bestätigt: Seit den 1960er Jahren gibt es dazu mehr als 650 überprüfte Studien. Samen enthalten elementare Nährstoffe, die freie Radikale im Körper neutralisieren und so die Zellen schützen. Erfahren Sie in unserem Informations-System noch mehr zu energiereiche, lebendige Nahrung.

Samen sind Vitalstoffe für die Regeneration Ihrer Körperzellen

Schnelle stressige Welt, Leben unter Zeitdruck, Elektrosmog, wenig Schlaf, wenig Bewegung – Faktoren, die uns ermüden und erschöpfen. Ihr Stoffwechsel gerät aus der Balance, auch Ihre Zellen haben keine Möglichkeit, sich zu regenerieren und zu erneuern. Sascha Hill vergleicht den Körper mit einem Auto: „Damit es fährt, benötigt es Benzin. Auch Ihr Körper benötigt Betriebsmittel damit Ihr Stoffwechsel funktioniert. Das sind beispielsweise Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Idealerweise nehmen Sie diese Nährstoffe über die Nahrung ein. Aber auch unsere Nahrung enthält heute nicht mehr unbedingt alle Nährstoffe, die unser Körper benötigt.“ Der Heilpraktiker erklärt weiter: „Meiner Erfahrung nach sind 95% aller Menschen nicht optimal mit Vitalstoffen versorgt. Eine Weile kann der Körper Mangelzustände kompensieren, aber nach einer Weile reagiert er mit gesundheitlichen Beschwerden. Dann ist die Zeit erreicht, ein Vitalstoffprofil zu erstellen, um herauszufinden, welche „Betriebsmittel“ Ihnen fehlen. Eine dosierte Nahrungsergänzung ist durchaus sinnvoll, um Mangelerscheinungen auszugleichen und Krankheiten zu vermeiden. Ihre Körperzellen können sich bis ins hohe Alter erneuern, wenn alle erforderlichen Mikro- und Makronährstoffe ausreichend zugeführt werden. Natürlich gehört auch noch ausreichende Bewegung dazu und der richtige Umgang mit Stress. Samen enthalten konzentrierte, natürlich vorkommende Vitamine und Mineralstoffe und sind deshalb bestens geeignet, Ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.“